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睡眠状态可通过声音来学英语?

  据瑞士国家科学基金会的《大脑皮层》杂志的一项研究,在睡眠时收听新学习的外语词汇能够帮助强化对单词的记忆。该研究中,六位说德语的学生被要求在晚上10点的时候学习从未见过的一些荷兰语词汇。随后一半人可以听着单词录音去睡觉,而另一半人则继续保持清醒地学习单词。科学家借助脑电图扫描仪对那些睡眠学生进行了检测,检测结果表明,睡眠期间他们处理语言的大脑顶叶同样出现了脑电活动增加的现象。

  

  事实上,2012年威兹曼科学院科学家的一项研究也发现,测试者在睡眠期间也能够将特定的声音与气味联系起来。因此研究人员得出结论,人们在睡眠期间是能够学会新知识的。

  美国科学家内森·克莱特曼是现代睡眠研究之父,他将睡眠比作为汽车低速空转而引擎未静止时的状态,他说:“睡眠只是清醒状态的间歇性、暂时性休止或中断。”各物种的睡眠时间也不尽相同,比如一天中蝙蝠的睡眠时间可长达20小时,马却只需要3个小时,而人类的睡眠平均会占据生命中三分之一的时间,可是科学家们目前仍然不十分清楚睡眠的功能。有的学者认为睡眠可能具有修复、能量保存、躲避天敌、发展能力、行为固化与高等学习等五项功能。比如,躲避天敌的理论可印证许多动物的行为;发展能力则表现在婴儿需要通过睡眠来帮助自身发展、在睡眠中进行神经网络的连接等;而行为固化与高等的学习功能则是近年来的新发现,这是指一些平常没有办法演练的行为可能通过睡眠而实现。


  另外,科学研究实验还证明,宝宝在进入睡眠状态以后的一段时间,对正在讲的故事仍然会有记忆。

  这对一些想学点什么东西的人来说,这个研究成果相当有用。


果脯网编辑:果冻

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