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后宫养生传1:甄嬛讲水果

   皇上与甄嬛在宜芙馆用过晚膳已是天黑,微风阵阵,星斗满天,荷香宜人。湖中植满茂盛的荷花、芦荻与菖蒲,几只夜鹭、白鹤嬉戏其间。湖岸边,长满了紫色的熏衣草。夜风轻拂,蝉鸣不闻。 

    去玉润堂的路不远,也未坐轿,所以皇上并未带许多侍从,只与甄嬛、浣碧、温太医及几个小太监陪同前行。 

    进院中,就听见一屋的莺莺燕燕,十分热闹。皇后、华妃、鹂妃与端齐妃等人皆在,正与眉庄说话,见后皇上来了,忙起身迎驾。 

   皇上忙按住将要起身的眉庄道:“不是早叮嘱过你不必行礼了。”一手虚扶皇后:“起来吧。”笑着道:“今日倒巧,皇后与诸位爱妃也在。” 

   皇后笑道:“沈容华有孕,臣妾身为后宫之主理当多加关怀体贴,恪尽皇后职责。” 

    诸妃亦道:“臣妾等亦追随皇后。” 

    皇上满意地点点头。 

    除了甄嬛与华妃外,齐妃、端嫔等其余诸人皆是有几日不见圣驾了。乍然见了皇上,难免目光殷切皆专注在他身上。

   

    华妃娇笑一声道:“皇上用过膳了么?臣妾前日来了个懂养生的厨子,还能烧得一手好菜,恭候皇上赏光用膳。”
 

    皇上随口道:“在宜芙馆用过晚膳了。改日吧。” 

    华妃淡淡笑道:“想必熹贵妃宫里有好厨呢,方留得住皇上。”

    眉庄点点头;皇后仍是神色端然,和蔼可亲;齐妃恍若未闻;其余诸人脸色已经隐隐不语。 

    甄嬛温然微笑:“华妃娘娘宫中的紫参野鸡汤已经让皇上念念不忘了,这么懂养生的娘娘,可不是要皇上魂牵梦萦了么?”

    果然此语一出,众人的注意力立时转到了华妃身上。一同进一次晚膳有什么要紧,皇帝心里在意谁想着谁是后宫妃嫔们真正在意和嫉妒的。

    华妃双颊微微一红,“咯”一声笑:“月余不聊天,妹妹口齿伶俐如往昔。” 

   甄嬛略略低了头,婉转看向皇上,嫣然向他道:“娘娘风范也是一如往昔呢。” 

    华妃刚要再说话,皇上朝华妃淡然一笑,目光却是如殿中置着的冰雕一般凉沁沁在华妃姣美的面庞上扫过:“熹贵妃伶俐机智,年幼爱玩笑,华妃也要与她相争么?” 

    华妃触及皇上的目光不由一悚,很微笑道:“臣妾也很喜欢熹贵妃的伶俐呢,所以多爱与她玩笑几句。” 

    皇上看她一眼,颜色缓和道:“华妃果然伴朕多年,明白朕的心思所在。” 

    说话间玉润堂的宫女已端了瓜果上来,众人品了一回瓜果,除了京师平谷出的山楂,关外辽东产的苹果,还有来自西域果郡王差人带回哈密瓜和葡萄,岭南的荔枝、山竹,海外进贡的几维果(猕猴桃)、芒果、西柚等,又闲谈了许久,话题自然离不开食物和美容。 

  

    甄嬛指下身边的盘子说:“葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1C等,若血色素不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善。更特别的是,如果怀孕后有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。是不是?温太医?” 

    温太医道:“贵妃娘娘所言极是。” 

    甄嬛又指着沈眉庄旁边的盘子接着说道:“西柚富含有天然叶酸,叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。随着胎儿身体组织迅速成长,需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期首选。”

    浣碧说:这些水果,想是极好的。” 

    皇上大喜:“熹贵妃,讲得太好了!将今晚你讲的内容PPT,发在微信后宫圈。”

   

     是晚,皇上兴致甚好,意犹未尽,说道:“明晚继续!”

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 编辑:果品

    来源:果脯网

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