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脾气最好的星座排名 饮食也可左右情绪

脾气最好的星座排名 饮食也可左右情绪

 

一则脾气最好的星座排名微博开始被网友疯传,排在后面的星座被网友们戏谑为“火药桶”,一点就爆。事实上,针对不同性格的人群安排合理的饮食,可以有效地帮助他们控制情绪,下面,我们就一起来看看什么星座的人,适合什么样的食物吧。

 

好脾气top1:天秤座

 

天秤座俊男美女最多,极具创作天分,血液多倾向酸性,建议天秤座多吃些蔬菜,其中以胡萝卜和青椒最为合适。

 

好脾气top2:巨蟹座

 

巨蟹座是最具有母性的星座,在感受情绪方面很有天赋,性格较为内向、羞涩,容易缺碘和磷,建议多吃些含碘、磷的食物,如紫菜、香瓜、肉类、鱼类和芥菜。

 

好脾气top3:射手座

 

射手座崇尚自由,热爱无拘无束的生活,喜欢追求速度,天生乐观过了头,容易欠缺磷质,最好能多吃樱桃、苹果、面包、鱼类、草莓和桃子等食物。

 

好脾气top4:白羊座

 

白羊座的人有种永不服输的精神,好斗是其本质,不妨多吃小鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和乳酪等食物。 



脾气最好的星座排名 饮食也可左右情绪

 

好脾气top5:双鱼座

 

双鱼座是个优柔寡断的星座,善变且缺乏自制力,同时又具备很强的观察力和理解力,缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、乳类制品、海藻和贝类等食物。

 

好脾气top6:摩羯座

 

摩羯座的人多数都比较健壮,意志坚决,但性格比较内向,做事略带犹豫,是典型的大器晚成类型,较容易欠缺铁质及维生素A,应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶品。

 

好脾气top7:双子座

 

双子座是一个复杂的星座,兼具善良与邪恶、欢乐与忧愁,双子座易缺钙,多吃乳酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等食物比较有益。

 

好脾气top8:处女座

 

处女座很知性,做事总是一丝不苟,看待事物极具批判精神,体质易缺铁,应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。 


脾气最好的星座排名 饮食也可左右情绪

 

好脾气top9:水瓶座

 

理想主义者水瓶座具有独创性,时常会有些奇思妙想,热衷于追求新的事物和生活方式,容易营养失调,应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等食物。

 

好脾气top10:天蝎座

 

天蝎座是最具争议的星座,不少人恐惧着天蝎腹黑的同时,又无法否认自己的好友中也有天蝎。这个星座的人第六感非常强烈,做事喜欢凭借直觉,偏食较多,容易缺乏均衡营养,多吃苦瓜、芹菜、韭菜、无花果等食物比较有益。

 

好脾气top11:狮子座

 

狮子座的人喜欢享乐,具有权威感和支配能力,多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类比较有益。

 

好脾气top12:金牛座

 

金牛座的人性格较为压抑,天生容易抑郁,容易欠缺碘质和钙质,应该多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄和白米饭、鱼等。

 

其实凡事都不能一概而论,排名靠后也不代表一定就是脾气差。不过饮食会影响情绪早有科学证明,不想变成一点就爆的火药桶?根据自己的体质和情况选择正确的食物吧。


果脯网编辑:果粒


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