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你的效率是整理出来的(畅销珍藏版)

定价:29.80
果脯价:20.60

作者:张一弛 著
出版社:中国商业出版社
出版日期:2013-11-1

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商品介绍

  • 版次:1
  • 页数:230
  • 出版时间:2013-11-1
  • 开本:16开
  • 纸张:胶版纸
  • 印次:1
  • ISBN:9787504481603

编辑推荐

  推荐1:没有整理,你的人生就会失去平衡。不懂整理,你的生活就会缺乏秩序。不去整理,你的工作就会没有效率。

  推荐2:超级整理术是优化生活、工作、心情和环境的艺术,学会超级整理术,你就是一个特别能干的人!

  推荐3:即使是在家里,不管你怎么打理,不久也会乱得一塌糊涂;昨天还看见的物品今天要用,却怎么也找不到它——你总是生活在乱糟糟的环境里。

  推荐4:在办公室里,文件、办公用品也好像是总喜欢和自己捉迷藏;工位好像永远都无法整洁——你常常为“寻找”而浪费很多时间。

  推荐5:心情不好,好多事情也常常纠结于心头,没有个头绪,让你焦头烂额不能安宁——你的思维常常处于紊乱中。

  推荐6:在此,整理是最好的办法,让你摆脱忙乱,高效工作,清爽生活。整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生!

  推荐7:本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,使人通过整理找回人生决断力,又能找回自信,找回最初的梦想,找到处处充满正能量的幸福人生。

内容简介

  生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放,它就和你捉迷藏了;金钱随便存放,它就会在不经意中流失;人生缺乏规划,就很难有所成就;心情乱七八糟,心里就会难受……因为很多时候我们会处于失衡状态,所以,人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到,文件收纳好你才能信手拈来,环境整理好你才能神清气爽,财富打理好你才会财源滚滚,工作安排好你才能提高效率……而这些只能通过“整理”才能做到。通过整理,我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。

  如果说物品整理是一般的整理术的话,《高效能人士的超级整理术》就是一般“整理术”的升级版,在教会读者物品整理的同时,将整理的智慧延伸到生活中的方方面面,包括物品收纳、文件处理,优化生活环境、财富打理、工作安排和情绪调整等生活的各个方面。超级整理术是一种不依靠****的才能和坚强的意志力,不依靠高学历,不依靠超强的记忆力,只要按设定的规则去做,你的人生效率就会得到大幅度提升。

目录

  Part 1 超级整理术,是一个人必须的生存技能

  整理术也是技能,需要你去学习

  学会调整自己,人生才会成功

  “整理”能提高你的工作效率

  提前整理,让你找到问题本源

  整理之后,运气就会“变好”

  整理房间,身体也随之爽起来

  丢掉杂物,能锻炼人生决断力

  Part 2 规避整理误区,掌握常规整理的常识

  越是擅长收纳的人,越容易堆东西

  按个性改变整理方法,毫无意义

  整理是节日工作,不必每日进行

  看看是对过去执着,还是对未来不安

  每天整理一点,一辈子都整理不完

  完善整理,“不追求完美”的大陷阱

  不能按“场所”整理,按“物品类别”整理

  留下需要的,过“必须要的”生活

  Part 3 居室整理:你很难学到的家政课

  为了孩子,请整理布置好他的房间

  小小整理术,让卧室看起来更宽敞

  没有专门收纳工具,有创意就好

  这样放置东西,物件可以信手拿来

  家庭文件整理:没用的就丢掉

  最常用的收纳工具:柜类的魔法整理

  收拾好你的厨房,让烹饪更方便

  出行超实用——旅行箱整理术

  Part 4 办公整理:打理办公环境,自己做自己的秘书

  整理,一切从办公桌开始

  不要把文件堆砌在你的办公桌

  保护秘密,要做好信息资料管理

  利用电脑功能,将文件整合、整理和归档

  处理好“需要留存”和“待办”文件

  清理办公室:保持工作环境整洁干净

  Part 5 工作整理:不怕事情繁杂,就怕盲目去做

  请思考:努力找工作还是努力干工作

  面对繁忙的工作,先为工作排排序

  条理源自整理,高效工作需要秩序维护

  认真思考每一步骤,精心策划每个行动

  要素第一,用颜色管理你的工作

  “备忘录”是最好的整理工具之一

  苦干还要巧干,带着头脑来上班

  从自身做起,选有价值的培训

  Part 6 人际整理:理顺人脉关系,人生一路是绿灯

  人以类聚,理好你的“朋友档案”

  维持感情,保持联系是前提

  资源共享,人脉是可以互换的

  出现人际危机,你凭什么修补友谊

  交际潜规则:保持你的人际距离

  不断丰富人脉是最好的人际整理

  动用关系:先整理后运用

  Part 7 情绪整理:清除心灵垃圾,让自己远离坏情绪

  及时调整心理,规避“心理斜坡”

  出现心理问题,不妨进行心理咨询

  给精神松松绑,给心灵放放风

  调整速度,放慢你就能感到快乐

  可以给心灵加一个“过滤器”

  释放出来吧!不要压抑你的负面情绪

  情绪低落时,要善于控制自己

  当你动怒时,请冷静10秒钟

  整理情绪,从悲伤中解脱出来

  Part 8 时间整理:学会时间管理,你的生命比任何人都长

  时间是最珍贵的,请用好你的时间

  学会整理时间,是人生最重要一步

  每天制订一个工作时间图表

  避免“瞎忙”,合理地使用你的时间

  延长你的生命:把空闲时间用起来

  有效利用时间的15大关键

  检查一下,是谁偷走了你的时间

  没时间!是因为你不会找出隐藏的时间

  Part 9 财富整理:学会让钱生钱,不让省下的薪水贬值

  穷人穷:是因为不会整理财富

  分析财务收支,做到心中有底

  投资要合理组合,把风险降到最低

  打造财务金字塔,合理整理你的财富

  科学地储蓄,善用10%法积累财富

  财富整理从记账开始:记好“流水账”

  有钱不置半年闲:让钱“活”起来

  整理财富,要建立家庭理财档案

  心理决定收益:整理财富要远离的误区

  Part 10 生活整理:生活是可以改变的,过高品质的生活

  享受太难,是让工作占据了生活

  掌握生活节奏,弹出健康乐曲

  通过生理整理,化解生活中的压力

  平衡角色之间的冲突,过和谐生活

  追求简单,不要把生活弄得太复杂

  学会解放自己,把事情分给别人去做

  不做工作的奴隶,累了就停下来休息

  把生活安排好,你可以忙里偷闲

  工作有些辛苦,懂得调节就会有乐趣

  Part 11 人生整理:不断优化人生,才能做满意的自己

  要成功的一生,就先规划你的一生

  筛选出优势,按照优势设计自己

  目标整理:需要不断审视它

  学会割舍,找到属于自己的选项

  适时调整和修正自己的航向

  整理大脑:丰富你的“数据库”

  整理自己,你需要改变什么