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遇见未知的自己:都市身心灵修行课(修订新版)

定价:29.00
果脯价:18.80

作者:张德芬 著
出版社:湖南文艺出版社
出版日期:2012-10-1

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商品介绍

  • 版次:1
  • 页数:224
  • 出版时间:2012-10-1
  • 开本:32开
  • 纸张:胶版纸
  • 印次:1
  • ISBN:9787540457570

编辑推荐

  《遇见未知的自己》,这本畅销过百万、影响了数千万读者的身心灵小说,在出版5年后,即将以全新的姿态面世。更多心灵成长智慧和力量,帮助我们完美活出自己想要的人生!

  温暖推荐1:德芬精心打磨、潜心修订,三章全新内容首度面世。

  《遇见未知的自己》自2007年出版后,作者德芬首次对内容进行全面打磨、潜心修订,并精心续写全新结局,分享她最新的心灵成长感悟,全新的成长经历将带来更多的智慧和力量。

  温暖推荐2:华语世界第一部销量过百万、影响数千万人的身心灵必读经典。

  豆瓣82865位读者口碑相传。世界读书日推荐图书。

  温暖推荐3:30多幅原创暖心插画,全彩四色印刷。

  温暖推荐4:杨幂、刘亦菲、郝蕾、李娜等感动推荐。

  杨幂说,“《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。”

  刘亦菲说,“这本书让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得有创造性。”

内容简介

  华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说,销量过百万的《遇见未知的自己》,作者张德芬首次对内容进行修订,并精心续写全新结局,分享她最新的心灵成长心得。

  本书借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己!

目录

  再版序 生活是我们最好的上师
  自序 活出你想要的人生
  01.一场奇怪的对话我是谁?
  02.老人的读心术我不是谁?
  03.做爱像去迪士尼乐园?我们到底想要什么
  04.我为什么常常不快乐?失落了真实的自己
  05.人生就像一场戏角色面具
  06.层层包裹的同心圆未知的自己
  07.这个世界是什么组成的能量争夺战
  08.你所招引的人、事、物吸引力法则
  09.巧遇旧识潜意识初探
  10.当灵性与科学相遇我们创造了自己的世界
  11.好运不怕命来磨潜意识中的人生模式
  12.遇见难得的知音潜意识的表达方式
  13.回溯童年的记忆我们身体的障碍
  跟你的身体对话,倾听你身体的信息。
  14.重新和身体联结瑜伽和呼吸
  15.激励大师的体验分享饮食与健康
  16.卸下光环后的人生健走真好!
  17.“担心”是最差的礼物不如给他祝福吧
  18.一场“ego boosting”(小我增长)秀同学会的启示
  19.被负面情绪套牢情绪的障碍
  20.在谷底惊见阳光情绪的体验
  21.摆荡于背叛、欺骗之间情绪的爆发
  22.是谁在伤口上撒盐情绪的疗愈
  23.爱过、痛过、哭过之后臣服的体验
  24.梦的秘密当下的臣服
  25.背负重责大任的脑袋检视思想
  26.亲爱的,外面没有别人转念作业
  27.昔日女星的解套智慧思想的瘾头
  28.我是个婚姻失败者?!思想的搅扰
  29.什么让我感到喜悦认同的解离
  凡是你抗拒的,都会持续。
  30.老婆不是秀给别人看的身份认同的探索
  31.战胜了胜肽心想事成的秘密
  32.未实现前就先感恩最后的试炼
  33.开始,就是未来迎风飞扬
  34.婚姻是一场修行亲密关系的联结
  35.快乐和对错,谁更重要走出观念的牢笼
  36.走出观念,还原本来回归真我的自然状态
   再版代跋 给读者的一封信